「飯水分離–陰陽飲食法」
同學一：
現代人應該先重視吃的方法，再來考慮吃的食物內容，從他的角度來看，不是吃營養的食物就一定會健康的。現代西醫經常建議民眾要多喝水，但是該書認為刻意喝水會導致疾病，甚至有很多疾病都是因為飲水過多所造成的。
黃老師：
這是清除腸胃道濕氣的好方法，不讓胃腸吸收水氣，認真執行個把月效果就會出現，若是再犯老毛病，很快又前功盡棄，這是唯一的缺點。若能健脾胃強土以制水，才是治本之道。
同學一：
謝謝老師加持! 我們家10/9實施到現在,大人小人身體狀況很好! 多謝老師這幾年的指導,我們的身體調的優於一般人; 再加上飯水分離更是功力提升!
同學一：
在一個小經驗分享: 飯水分離過程中會因為腸胃功能的恢復,有一些氣衝病灶的反應! 這時利用強健脾胃的藥物幫忙一下,藥效是加成的! 補養的要我都乾吃 ,沒再讓水濕來湊熱鬧! 千萬別以為是惡化,最要不得的是再吃喝不適合身體的食物…
你是自己身體的最佳守護者!傾聽身體的聲音,你會發現它要告訴你的!
黃老師：
任何食物在腐化時都會產生高溫，真水與邪水齊揚，邪水滯留則濕病已成，喝水時胃中已經沒有食物，就不會產生高熱，邪水就不會被吸收。食物腐化那有不發酸的？書中理論在亂掰，差一點就把好書冷藏。