同學一：

吹風機改善腰痛親身經驗與疑問

昨晚洗完澡後突然覺得左後腰部(膀胱經)肌肉拘急、屁股頭(環跳穴附近)筋肉酸硬，往前略彎可舒緩，往後挺直腰桿卻痛得厲害，心想這下完了，該不會之前椎間盤開刀後遺症又復發？？

吹著濕濕的頭髮時忽然想笑…怎麼這麼笨？！當下就把吹風機反手往腰後循經上下來回吹，約莫15分鐘後，再次挺直腰桿，發覺靈活許多且也不酸了，於是繼續吹一下後腰右方預防一下，開電扇吹牆壁，上床睡了7個小時起床安然無事上班去。

不過好景不常，今天午飯前約十一點多，腰部又開始拘急酸痛了，症狀跟昨晚雷同只是輕微許多。想請教黃老師，這證狀是不是受寒了？且昨晚吹風機用不夠透澈的下場？？今晚可以繼續吹給他透徹嗎？謝謝

黃老師：

是的！加油讓瘀血化開就一勞永逸。